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パートについて

普段の練習は種目ごとに5つのパートに分かれて行われます。


@短  短パート
陸上のトラック競技。短距離種目の中でも特に距離が短い種目を中心に、日々練習を行います。
主な種目:100m・200m・110mH・4×100mR


A短  長パート
陸上のトラック競技。体力も必要となる短短距離よりも長い種目を中心に、日々練習を行います。
主な種目:200m・400m・400mH・4×400mR


B跳  躍パート
陸上のフィールド競技。より高く、より遠くへ跳ぶことを目指して、日々練習を行います。
主な種目:走高跳、走幅跳、三段跳、棒高跳


C投  擲パート
陸上のフィールド競技。投擲物をより遠くへ飛ばすことを目指して、日々練習を行います。
主な種目:砲丸投、円盤投、やり投、ハンマー投


D長距離パート
陸上のトラック競技。自分自身の戦いに勝ち長い距離をできるだけ早く走ることを目指して、日々練習を行います。
主な種目:800m、1500m、5000m、3000mSC、10000m、駅伝


上記の5パートほど大きくはありませんが、より専門種目の技術を高めるための「中距離パート」、「ハードルパート」も存在します。
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